侍たちの唄
2008-09-30
皆さんこんばんは。
今日はこれで二度目です。
せっかくの傑作を書いたんですが
このブログのサーバーの不具合で
何でか知りませんが
消えてしまいました。
こういう時間の無駄を
何度も繰り返しながらも
予防策を
次の日には忘れてしまう
不肖長岡でございます。
さて
突然の気温の下落で
体がビックリしておりますなあ。
ここ信州は
ストーブ出しましょうか的な
寒さになっております。
まあ
うちのナルサワ教頭は
まだTシャツですが。
寒さと共に
９月ももう終わってしまいました。
早いものですね。
ということは
月初めに宣誓した
「月の心意気」も
一段落ということです。
あすの
スタッフミーティングの前に
自己評価を。
�）萋�三キロ走る。
これは達成です！！
よく頑張りました。
雨の日も
二日酔いの日も
めちゃくちゃ忙しい日も
新宿歌舞伎町であろうと
とにかく
毎朝、パートナーのアマンダと共に
この30日間
一日も休まず走りきりました。
ここまで頑張れるとは思っていませんでしたよ。
習慣とは素晴らしい。
そしてなにより
走ることでの「メリット」を知ってしまいましたね。
この「ラン」については
語りたいこと満載なので
またの機会にじっくりと。
�∨萋�ブログ更新
これは惨敗でした。
言い訳だらけですが
さすがにこれを毎日は。
ネタがないわけじゃないんです。
ネタには事欠いたことがないですし
毎日あほみたいに生まれてきますから。
ただ
PCの前に座っていることが多いのですが
ここまでたどり着けないぐらい
忙しいわけです。
これまた言い訳ですが
携帯での更新も
面倒くさい
いっちゃった。
あれ苦手なんです。
親指だけがたよりのあの作業で
何度も涙を飲みました。
消えちゃうんですよね。
勢いあまって。
�０貽�一声スタッフにやさしい言葉かけ
達成です。
毎日かけました。
これは完全なる自己評価です。
異論は
スタッフのブログにて
ご自由にお書き下さい。
大好きだよ！おまえら！
�し鮃�管理
そうです。「ラン」の陰で
多分健康になりましたよ。
心も体も。
あすの「ラン」を考えると
深酒もしなくなりました。（その前に飲むな）
毎晩飲まなくなりました。（毎日飲んでたんか！）
夜更かしをしなくなりました。まあ夜更かしは
したくてしているわけではないのですが
朝方覚醒してしまって
寝ればいいのに
そこから余計なことをしてしまっていたのですが
それをやめて
すぐに床に就くようになりました。
だから
今月は体調不良は訴えなかったと思います。
いやあ
やっぱり「ラン」につきますね。
みなさん本当におすすめですよ。
今月の心意気達成率
３／４達成！！
まあまあですな。
でもこういうことが大切ってことです。
生徒だけに要求するんじゃなくて
やはり
やってみせ・・・ですね。
最後に
俺以上に
忙しくて大変な方へ
生徒たちから愛を送ってみました。
いい顔してます。
来月の心意気へのエネルギーは
やっぱりこれですね。
皆さんも
是非10月の心意気
いってみましょう！！
皆さんの心意気受け付けてます！！
じゃんじゃんメール下さいませませ。
今日はこれで二度目です。
せっかくの傑作を書いたんですが
このブログのサーバーの不具合で
何でか知りませんが
消えてしまいました。
こういう時間の無駄を
何度も繰り返しながらも
予防策を
次の日には忘れてしまう
不肖長岡でございます。
さて
突然の気温の下落で
体がビックリしておりますなあ。
ここ信州は
ストーブ出しましょうか的な
寒さになっております。
まあ
うちのナルサワ教頭は
まだTシャツですが。
寒さと共に
９月ももう終わってしまいました。
早いものですね。
ということは
月初めに宣誓した
「月の心意気」も
一段落ということです。
あすの
スタッフミーティングの前に
自己評価を。
�）萋�三キロ走る。
これは達成です！！
よく頑張りました。
雨の日も
二日酔いの日も
めちゃくちゃ忙しい日も
新宿歌舞伎町であろうと
とにかく
毎朝、パートナーのアマンダと共に
この30日間
一日も休まず走りきりました。
ここまで頑張れるとは思っていませんでしたよ。
習慣とは素晴らしい。
そしてなにより
走ることでの「メリット」を知ってしまいましたね。
この「ラン」については
語りたいこと満載なので
またの機会にじっくりと。
�∨萋�ブログ更新
これは惨敗でした。
言い訳だらけですが
さすがにこれを毎日は。
ネタがないわけじゃないんです。
ネタには事欠いたことがないですし
毎日あほみたいに生まれてきますから。
ただ
PCの前に座っていることが多いのですが
ここまでたどり着けないぐらい
忙しいわけです。
これまた言い訳ですが
携帯での更新も
面倒くさい
いっちゃった。
あれ苦手なんです。
親指だけがたよりのあの作業で
何度も涙を飲みました。
消えちゃうんですよね。
勢いあまって。
�０貽�一声スタッフにやさしい言葉かけ
達成です。
毎日かけました。
これは完全なる自己評価です。
異論は
スタッフのブログにて
ご自由にお書き下さい。
大好きだよ！おまえら！
�し鮃�管理
そうです。「ラン」の陰で
多分健康になりましたよ。
心も体も。
あすの「ラン」を考えると
深酒もしなくなりました。（その前に飲むな）
毎晩飲まなくなりました。（毎日飲んでたんか！）
夜更かしをしなくなりました。まあ夜更かしは
したくてしているわけではないのですが
朝方覚醒してしまって
寝ればいいのに
そこから余計なことをしてしまっていたのですが
それをやめて
すぐに床に就くようになりました。
だから
今月は体調不良は訴えなかったと思います。
いやあ
やっぱり「ラン」につきますね。
みなさん本当におすすめですよ。
今月の心意気達成率
３／４達成！！
まあまあですな。
でもこういうことが大切ってことです。
生徒だけに要求するんじゃなくて
やはり
やってみせ・・・ですね。
最後に
俺以上に
忙しくて大変な方へ
生徒たちから愛を送ってみました。
いい顔してます。
来月の心意気へのエネルギーは
やっぱりこれですね。
皆さんも
是非10月の心意気
いってみましょう！！
皆さんの心意気受け付けてます！！
じゃんじゃんメール下さいませませ。
2008-09-28
カテゴリー -
日記
こうなるもんなんです。
この学園には必ず
そういう時間が隣り合わせでして。
新幹線が動いていません。
ということは
当然講師の談慶師匠が
こちらにおいでいただけないということで・・・・・・・
延期です。
平謝りの一日になりそうです。
ご参加予定の皆様には
心からお詫び申し上げます。
この学園には必ず
そういう時間が隣り合わせでして。
新幹線が動いていません。
ということは
当然講師の談慶師匠が
こちらにおいでいただけないということで・・・・・・・
延期です。
平謝りの一日になりそうです。
ご参加予定の皆様には
心からお詫び申し上げます。
2008-09-26
昨日も
ボケ〓っとする時間もなく慌ただし一日を送り
寝不足に気付かなかった
身体が
いよいよ
精神にボイコットを
始めたことを感じ始めたにも関わらず
先人たちのいい加減さに
腹が立ち
結局激論の末
更なる寝不足を
選択し
新幹線で隣のオッサンの
肩を借りて
ガン寝してしまった
不肖長岡でございます。
皆さん
あくびしてますか？
俺は連発中です。
隣のオッサンも
同じ回数
あくびしてるので
不思議です。
こんな日は
学園に行って
スタッフからのイジメを
楽しむか
生徒たちにの
何気ない笑顔に癒されたいのですが
そんな日常とはかけ離れた都へと上る長岡でございます。
そんな道中
こんなことがありました。
駄目人間長岡
上野駅についたら
必ず立ち寄る部屋が
ありまして。
その部屋は
世間で煙たがられる種族が砂漠のオアシスの如く
集まっています。
何の会話もなく
ただ無駄な時間と
無駄なお金を
熱と共に浪費し
身体には害だけを喜んで取り入れているわけです。
変な部屋なんですよ。
ちょっと考えると。
まあそこを必要とする
種族なうちは
駄目なんだろうって
分かってるのですが
どうにもこうにも。
その部屋には
必ず
駄目人間が集まっているという証拠が点在してまして。
灰皿があるのに
床には吸い殻が散乱し
コーヒーの空き缶が転がっているわけです。
決まって
コーヒーの空き缶ってところが
不思議ですが。
次の電車の乗り継ぎがあるので
長居はしないのですが
その時間
ただボケ〓っとしてるのもなんなんで
吸い殻を拾い
灰皿に
空き缶を拾っては
ゴミ箱に入れていたわけです。
毎週同じことの繰り返し。俺のような「習慣感」の人は
不思議といるわけでして。
今日も吸い殻を拾い
空き缶を捨てていたわけです。
みんな
冷ややかな視線を
送り続けながらも
「偽善者め！」
と
心の中で
呟いているかどうかは
定かじゃないですが
当然しらんぷりなわけです。
しかーし！
今日は奇跡がおきまして！不肖長岡
一気にボルテージが
上がったのですよ。
ななんと
一緒に拾う方が
現れたじゃないですか！
自然と目が会う二人。
空き缶を捨てに
部屋を出たとき
その御人から
掛けられた言葉とは！
乞う御期待！
電車の時間なので・・。
2008-09-25
広島から新たなる侍見参！
アキノリの歓迎コンペ。
残念ながら
不肖長岡また生徒会長タカヒコ敗れる・・・。
さすがに
サムガクの生徒は
履歴書の特技の欄に
「マレットゴルフ」
って書けるな。
2008-09-24
カテゴリー -
日記
皆さんこんばんわ。
「九月の心意気」を
５つも掲げたのですが
結局
1つしか達成できそうもない
不肖長岡でございます。
今日は学園で
創作活動をおこないました。
「ミニ盆栽をつくる」
9月からサムガクのスタッフとなった
アッコが
サムガクスタッフとしては初めての
授業となりました。
フラワーアレンジメントよりも
学園祭までちゃんと楽しめる
盆栽を作ろうということになり
授業開始。
やっぱり何かを作ってことは
人間を無心にさせますね。
俺も仕事の合間を縫って
（というか残務に嫌気がさして現実逃避）
ちょこちょこっと
盆栽に挑戦しました。
こんな感じです。
まあまあだと思います。
さて
だめな男長岡でもですね
なんとか今月の心意気を
達成できるようなところまでやってまいりました。
毎朝3キロランニングは
ちゃんと続けています。
今朝は
体育祭あけということもあって
35歳の体には
乳酸君が
大勢整列してまして
玄関から
立ち上がるまでに
相当の時間を要したことは言うまでもなく。
それでも
ちゃんと走りにいきました。
気温も下がってきたこともあって
超発汗をうながす
相棒「共栄ジムサウナスーツ」を着て走っても
一時間汗が引かない状態はなくなりました。
足の張りは気になりますが
明日も
宿直明けで
寮の周辺を走ろうと思います！
マジで
走るのお勧めしますよ。
何かを変えたい人
何かに不安を抱えている人
何かに不満を感じている人
とにかく
明日の朝
500メートルで構わないので
走ってみてください。
正直一週間はきついです。
毎朝
だめな自分との格闘が始まりますが・・・。
2008-09-19
おはようございます。
普段は
絶対にスニーカーを
履くことがなく
その理由を
答えることが出来ない
不肖長岡です。
さすがに
新幹線の時間を考えると
朝のランは
難しいので
(走り終えたあと、一時間弱汗がひかない)
今日のランは
昼休みか夕方にしたのですが。
不釣り合いなんですわ。
勤務上
白のボトムをはいて行くのですが
その格好に
どうしても
ランニングシューズは
不釣り合いなわけです。
なんかそれだけで
恥ずかしい気持ちに
なるわけですよ。
自分の中に
「普段着にスニーカーは無し」という
不思議なルールが
存在してるんですわ。
何故？(?_?)
と言われても
明確な答えは出せないんですが
とにかく
運動以外で
スニーカーを履くことは
ないのです。
しかしながら
つまらない「コダワリ」
ともいえます。
そのコダワリによって
損することのほうが
圧倒的に多いのが
愚かな人間の性だったり。
ふと
車両を見渡すと
通勤サラリーマンの
スーツにスニーカー
姿の多いこと多いこと。
だよね。
歩き回るのが
お仕事かもしれないもの。
つまりですよ
利便性を追求すると
スニーカーは
万能ってことになりますな。
コダワリはやはり
「習慣」には
かなわないようです。
2008-09-18
カテゴリー -
日記
皆様
おはようございます。
睡眠時間わずか二時間で
今日の今日こそは
「走るの休んでもいいだろう・・・」
と強烈なヘタレ君に
心を支配されたのですが
「習慣」にヘタレ君が屈し
苦しみながらも
ちゃんと走りきり
「習慣に勝る怪物は無し」
と実感している
不肖長岡です。
昨日も盛りだくさんで
学園が終わった後に
9時半まで地域の講演会に呼ばれ
その後へとへとになりながら
宿直に入りました。
リビングに生徒たちがゴロゴロしながら
テレビを見ている光景は
なんだか
「ホッ」とさせられましたね。
見ていた番組は
「ＳＡＳＵＫＥ」
自己によって一時ブラウン管から姿を消した
番組ですが
見事に復活。
みんな
全力で難関に立ち向かう姿に
釘付けだったわけです。
長岡
正直、あの手の番組は
嫌いじゃないんですが
「痛い」わけです。
無駄に全力。
そんな感じがしてならないのですよ。
大の男が
何の意味のない事に
全てを賭けてる姿。
涙する姿。
「もっと違うことにそのエネルギー使えばいいのに」
そう思ってしまうのですよ。
このＳＡＳＵＫＥを攻略するために
アルバイトをしながら全てを賭けてるなんて
どう考えてもおかしいって思うのですが
よく考えてみると
俺もその一人なわけで。
痛さを感じながらも
一番のめりこんでいるのは
俺自身ですので。
ケンジに
「せんせ。出たいんじゃないですか？」
といわれたときに
正直
「今夜もちゃんと筋トレしよう」
と思っていた自分を打ち消して
「やらねえよ。こんなの」
なんていってみたりしたのですが
よく考えたんです。
「くだらないと思う全力」が
人の心を動かすんじゃないかって。
見る人も
そして
実際全力を傾ける人の心も。
だから
これからも
あの番組は
応援していこうと思いました。
俺も
あのブラウン管に映っていた
男馬鹿のひとりなんだと
思ったりするわけです。
皆さんの
「くだらない全力」ってなんですか？
おはようございます。
睡眠時間わずか二時間で
今日の今日こそは
「走るの休んでもいいだろう・・・」
と強烈なヘタレ君に
心を支配されたのですが
「習慣」にヘタレ君が屈し
苦しみながらも
ちゃんと走りきり
「習慣に勝る怪物は無し」
と実感している
不肖長岡です。
昨日も盛りだくさんで
学園が終わった後に
9時半まで地域の講演会に呼ばれ
その後へとへとになりながら
宿直に入りました。
リビングに生徒たちがゴロゴロしながら
テレビを見ている光景は
なんだか
「ホッ」とさせられましたね。
見ていた番組は
「ＳＡＳＵＫＥ」
自己によって一時ブラウン管から姿を消した
番組ですが
見事に復活。
みんな
全力で難関に立ち向かう姿に
釘付けだったわけです。
長岡
正直、あの手の番組は
嫌いじゃないんですが
「痛い」わけです。
無駄に全力。
そんな感じがしてならないのですよ。
大の男が
何の意味のない事に
全てを賭けてる姿。
涙する姿。
「もっと違うことにそのエネルギー使えばいいのに」
そう思ってしまうのですよ。
このＳＡＳＵＫＥを攻略するために
アルバイトをしながら全てを賭けてるなんて
どう考えてもおかしいって思うのですが
よく考えてみると
俺もその一人なわけで。
痛さを感じながらも
一番のめりこんでいるのは
俺自身ですので。
ケンジに
「せんせ。出たいんじゃないですか？」
といわれたときに
正直
「今夜もちゃんと筋トレしよう」
と思っていた自分を打ち消して
「やらねえよ。こんなの」
なんていってみたりしたのですが
よく考えたんです。
「くだらないと思う全力」が
人の心を動かすんじゃないかって。
見る人も
そして
実際全力を傾ける人の心も。
だから
これからも
あの番組は
応援していこうと思いました。
俺も
あのブラウン管に映っていた
男馬鹿のひとりなんだと
思ったりするわけです。
皆さんの
「くだらない全力」ってなんですか？
2008-09-17
皆さんこんばんわ。
半月走り続けて
今日はじめて
一キロ5分の壁を越え
「今までは相当手を抜いていたんだ」
と実感し
また明日が楽しみになった
不肖長岡です。
苦しみとは何なんでしょう。
ランに心奪われている俺は
やはり走ることから学んでいることが多く
この苦しみについても
今日は思い知らされました。
誰にも苦しいことはあります。
人生の大半は
間違いなく苦しいことの連続です。
その度に
おろかな人間は
「これほど辛いことはない」
「もう限界だ」
そう自分で決め付けています。
でも
限界なんてそうそう体験できるものでは
ありません。
走っていて思うのです。
そう
俺たち人間は
苦しみにも
ちゃんと
糊代をつくっているものです。
苦しみとは
そんなもんだと
付き合い始めると
何が見えてくるか。
そう
自分の可能性だけなんです。
まだ走れる自分。
まだその先に行ける自分。
それしか見えんのです。
明日も走ります。
自分の明日を
見つけるために。
これから講演会です。
頑張ってきます。
半月走り続けて
今日はじめて
一キロ5分の壁を越え
「今までは相当手を抜いていたんだ」
と実感し
また明日が楽しみになった
不肖長岡です。
苦しみとは何なんでしょう。
ランに心奪われている俺は
やはり走ることから学んでいることが多く
この苦しみについても
今日は思い知らされました。
誰にも苦しいことはあります。
人生の大半は
間違いなく苦しいことの連続です。
その度に
おろかな人間は
「これほど辛いことはない」
「もう限界だ」
そう自分で決め付けています。
でも
限界なんてそうそう体験できるものでは
ありません。
走っていて思うのです。
そう
俺たち人間は
苦しみにも
ちゃんと
糊代をつくっているものです。
苦しみとは
そんなもんだと
付き合い始めると
何が見えてくるか。
そう
自分の可能性だけなんです。
まだ走れる自分。
まだその先に行ける自分。
それしか見えんのです。
明日も走ります。
自分の明日を
見つけるために。
これから講演会です。
頑張ってきます。
2008-09-16
カテゴリー -
日記
皆さんこんにちは
自分の弱さも具体的になり
その分
その乗り越え方も良くわかってきた
不肖長岡です。
こんな感じで
自分の走りを記録しているわけです。
今月は後60キロは走らねばなりませんが
なんだかできそうです。
そうやって「自分超え」をしていくんですね。
実感するには
やっぱり「ラン」は最高です。
2008-09-15
皆さん
おはようございます。
折り返し地点に
感無量の（まだ早い・・）
不肖長岡です。
今日は9月15日です。
月の真ん中
「真ん中○○夕焼けなんたら！」
なんて台詞が流行った時代に生まれた
不肖長岡です。
朝なんで
○○にしておきました。
そんなことはどうでもいいんです。
月の心意気を始動して
半月が経ちました。
長岡
走ってます。
自分でも不思議です。
二日酔いであろうが
寝不足であろうが
靴が革靴であろうが
とにかく走り続けた
15日間でした。
今朝は
5年近く学校をやっているにも拘らず
一度たりとも
学校まで走ったことがないことに気が付き
走ってみました。
すごく長い距離だと思って
走ったわけですが
結果
たったの4キロでした・・・。
何か拍子抜けしました。
学園が見えたときには
フルマラソンを完走したときのような
感情が
ブワーーーーっつと！
あふれたんですが
相棒のアマンダの
結果発表に
ちょっと残念な気持ちにも。
でも一つ思い浮かんだことがあります。
学校まで走れる
ということです。
仕事上毎日は難しいですが
それに
発刊量が半端じゃないので
寮までだったら
毎朝でも
走れるんじゃないかと。
宣言はしません。
が
後半月
走りきろうと思います。
「Ｉ・potアマンダ」のお陰で
全国の人たちと走っている
感覚も手に入れたし。
とにかく
「ＲＵＮ」は
お勧めです！
自分のふがいなさに
自分の弱さに
自分の足りなさに
一喝入れたい人には
本当にお勧めの
認知行動療法です！
2008-09-12
昨夜12時の状況で
おおくりします
不肖長岡でございます。
仕事に埋もれる
残務にうなされる
忙殺
全ての言葉が当てはまる
この状況。
どうしたらいいもんでしょう。
今日の上京に合わせて
仕事をすすめるには
あまりにも
一週間と
一日24時間は
少なすぎて
結局昨夜も日付変更まで
モニターにかじりつく始末。
仕事の効率性を考えて
余計なことを
していないつもり
というより
する時間が本気でないのです。
連載の原稿の資料を探すのに
スタッフの力を借りてるぐらいだからね。
「検索」すら難しい。
一日何百万と
稼ぎ出す人は
どんな頭と能力を持っているんだろうか。
ああ
こうやって
成功者たちの
啓発本に飛び付くんでしょうな。
よくわかります。
人知に頼る
これ
最高の「ライフエコ」なんでしょうね。
今
何の本を読んでますか？
悩める長岡に
ご紹介下され。
2008-09-09
皆さんこんにちは。
金持ちではないが
人持ちではあるかもしれない
そんな可能性を
ひしひしと
これまた出会いによって
人様から頂いている
不肖長岡でございます。
今日は一日
大好きな学園にいれない日で
県庁でのお仕事のあと
信州トップとの
意見交換懇親会。
いゃあ
やはり俺はああいう場所に似合いませぬ。
その後間髪入れず
来月に迫った
「今人祭」にお呼びする
講師の方と打ち合わせ。
スゲー人にまた出会っちまいましたよ！
一度見たイリュージョンでこの人は
絶対に呼ばないかん！
と思入れた御人。
会って話して
自分の直感に
更に確実性をもってしまいましたわ。
ヤバいよかなり！
今年の今人祭は
必見ですよ！！
マネージャーの東さんも
凄く素敵な方で
これまた感動！！
また一つ
出会いによって
救われた気がしました。
やっぱり
人って
最高に面白いですね。
金持ちではないが
人持ちではあるかもしれない
そんな可能性を
ひしひしと
これまた出会いによって
人様から頂いている
不肖長岡でございます。
今日は一日
大好きな学園にいれない日で
県庁でのお仕事のあと
信州トップとの
意見交換懇親会。
いゃあ
やはり俺はああいう場所に似合いませぬ。
その後間髪入れず
来月に迫った
「今人祭」にお呼びする
講師の方と打ち合わせ。
スゲー人にまた出会っちまいましたよ！
一度見たイリュージョンでこの人は
絶対に呼ばないかん！
と思入れた御人。
会って話して
自分の直感に
更に確実性をもってしまいましたわ。
ヤバいよかなり！
今年の今人祭は
必見ですよ！！
マネージャーの東さんも
凄く素敵な方で
これまた感動！！
また一つ
出会いによって
救われた気がしました。
やっぱり
人って
最高に面白いですね。
2008-09-08
皆さんこんばんは。
夜分に失礼いたします。
更新が
日を跨いでしまった
不肖長岡です。
まだ学校にて仕事をしている
次から次へと
仕事が山積していくことに
うんざりしながらも
とにかく時間がもったいなく感じ
後回しにできなくなっている
今日この頃です。
さて
不肖長岡の
三日坊主脱出作戦ですが
期待を裏切って
今尚継続中です！
正確には
昨日の早朝の記録ですが
過去最高のタイムを記録しました！！
一週間やり続けると
体も慣れてくるものです。
そこで
こんなことをやっているわけですから
これを何かにつなげようと
欲が出てきまして・・・。
その挑戦への発表は
そのうち！
さて、このＨＰ
大幅にリニューアル中です！
ご不便をおかけしますが
学園への御問い合わせは
お電話か
smurai@samugaku.com
まで
遠慮なくどうぞ！！
それでは
これから帰宅します。
夜の学園は
正直怖いです。
2008-09-03
皆さんこんにちは。
あまりの筋肉痛に
今日走るのは今後に支障が出る。
と
一生懸命言い訳をし続けた一時間を送り
結局
心意気に負けて
走り始めた
不肖長岡でございます。
目標通り
走り始めて3日が経ちますが
走り始めるまで
「三日坊主」という言葉と
非常に葛藤しました。
三日坊主を擁護し
三日坊主でもいいじゃないか
三日続いただけでも
たいしたものじゃないかと
寝起きの悪い私と枕と天窓と
そんな言葉を口ずさみながら
「やめっちまおう・・・」
と
「捨てっちまおう・・・」
と次元につぶやいたルパンのような口調で
なんどもなんども。
それでも
相棒のサウナスーツに袖を通し
颯爽と走り始めた自分に
今日は乾杯！！
そうやって
自分の弱さを
他人と共有した心意気で
克服していけばいいんだと。
いい取り組みを始めたと
自負しております。
不肖長岡
9月3日 3キロランニング
18分07秒
２２０キロカロリー消費
体重７０．２キロ
体脂肪 １２・７％
でございました。
あまりの筋肉痛に
今日走るのは今後に支障が出る。
と
一生懸命言い訳をし続けた一時間を送り
結局
心意気に負けて
走り始めた
不肖長岡でございます。
目標通り
走り始めて3日が経ちますが
走り始めるまで
「三日坊主」という言葉と
非常に葛藤しました。
三日坊主を擁護し
三日坊主でもいいじゃないか
三日続いただけでも
たいしたものじゃないかと
寝起きの悪い私と枕と天窓と
そんな言葉を口ずさみながら
「やめっちまおう・・・」
と
「捨てっちまおう・・・」
と次元につぶやいたルパンのような口調で
なんどもなんども。
それでも
相棒のサウナスーツに袖を通し
颯爽と走り始めた自分に
今日は乾杯！！
そうやって
自分の弱さを
他人と共有した心意気で
克服していけばいいんだと。
いい取り組みを始めたと
自負しております。
不肖長岡
9月3日 3キロランニング
18分07秒
２２０キロカロリー消費
体重７０．２キロ
体脂肪 １２・７％
でございました。
2008-09-02
カテゴリー -
日記
皆さんおはようございます。
やはり
目標なんてものは
ちゃんと目視出来ないと
すぐに忘れてしまうものだと
痛感している
不肖長岡でございます。
しかし
今朝も走りました。
ちゃんと走りましたよ。
正直。
昨日は学園初日で
身も心もへとへとなのに
夜はテニスのレッスンがあって
汗だくになって
イエローボールを追いかけました。
当然今朝の目覚めは
ひどいもので・・・
全身筋肉痛。
それでも
二日目にリタイアだけは
恥ずかしすぎるので
根性で走り始めました。
昨日よりは今日。
タイムを少しでも伸ばそうと
がんばったわけで。
不肖長岡
9月2日の結果
3キロ
17分31秒
２２０キロカロリー
重たい体を引きずって
学園に出勤。
本日は国の監査がはいる日で
ドキドキでございます。
別に悪い子としているわけではないのですが
昔から
監査とか検査とか
そういうときに
なぜかピンチになる
小心者の男でございます。
そうそう。
教頭ケンジの体重に負けて
スタッフルームの床はぼろぼろになりました。
困ったものです。
そこで
絨毯をひきました。
なんかいい感じですな。
本日のベストショット。
朝ウタで指揮をする
リュージです。
なぜか猫ジャラシをもってました。
白トトロ
大きくなっちゃいました。
やはり
目標なんてものは
ちゃんと目視出来ないと
すぐに忘れてしまうものだと
痛感している
不肖長岡でございます。
しかし
今朝も走りました。
ちゃんと走りましたよ。
正直。
昨日は学園初日で
身も心もへとへとなのに
夜はテニスのレッスンがあって
汗だくになって
イエローボールを追いかけました。
当然今朝の目覚めは
ひどいもので・・・
全身筋肉痛。
それでも
二日目にリタイアだけは
恥ずかしすぎるので
根性で走り始めました。
昨日よりは今日。
タイムを少しでも伸ばそうと
がんばったわけで。
不肖長岡
9月2日の結果
3キロ
17分31秒
２２０キロカロリー
重たい体を引きずって
学園に出勤。
本日は国の監査がはいる日で
ドキドキでございます。
別に悪い子としているわけではないのですが
昔から
監査とか検査とか
そういうときに
なぜかピンチになる
小心者の男でございます。
そうそう。
教頭ケンジの体重に負けて
スタッフルームの床はぼろぼろになりました。
困ったものです。
そこで
絨毯をひきました。
なんかいい感じですな。
本日のベストショット。
朝ウタで指揮をする
リュージです。
なぜか猫ジャラシをもってました。
白トトロ
大きくなっちゃいました。
2008-09-01
カテゴリー -
日記
皆さんこんにちは
最近
面白いぐらいに
素敵な人々との出会いを果たし
やっぱり自分は
これが財産だなあと
他力本願的考えに浸ってしまう
不肖長岡でございます。
今日は二度目の更新なのですが
どうしても
書いておきたくて
もう少しで次の仕事の時間なのですが
強引に更新しています。
先日
エムウェーブでのイベントに
行ってきました。
長野の
カリスマジーンズショップ
フラットヘッドさんのイベント
「スーパーウィークエンド２００８」
というでっかいイベントでした。
これまた
出会いの必然性とでもいいますか
俺の高校教師としての
一番最初の年に
教えていた「須藤」という生徒が
先日突然学園を訪れまして
野球部だったということと
音楽が好きで
放課後よく一緒にギターを弾いてた
ことなんかも
俺の記憶に大きく残っていて
彼との再会に
とても興奮したわけです。
そんでもって
今回のイベントに
是非来てくれとの誘いを受け
のこのこと出向いたわけです。
そこでお会いした
フラットヘッドの小林社長。
いやあ、ああいう男になりたいですなあ。
「ここ長野でね
長野を元気にすることやりたいんです。」
カッチョイイ・・・・。
握手しながら
とてつもないエナジーを受けましたよ。
これからも
何かと関わっていただきたい御人ですね。
ましてや
「ゲストパス」
まで出していただいちゃって
本当に感謝感激です。
更に
須藤青年が
大推薦してくれた
「横道坊主」の皆さんと
お会いしました。
人気漫画「クローズ」の
実写版映画の劇中歌を提供されている
実力派スーパーロックバンドでございますよ。
須藤青年から
ＣＤを送ってもらい
車の中で聞いてましたが
当日は
生ライブを見ることができて
これまた感動モンでした。
先日お会いした
「BＵＭＰ ＯＦ ＣＨＩＣＫＥＮ」
のライブも
脳髄に響きましたが
横道坊主さんのライブも
ヤバカッタデス。
ライブは当然のことながら
楽屋にお邪魔した際の
メンバーの皆様の対応に
不肖長岡
感動しまくりでした。
ヤバカッタデス。
こんな素人に
本当にやさしく対応される皆さんを見て
「やっぱり本物ってこうなんだろうな」
と実感しましたよ。
サムガクのことも
ご存知でいてくださり
俺の駄作なんかを読んでくださっていたり
恥ずかしいので
何とかこらえましたが
涙腺の弱い
自称ミーハーの
不肖長岡
心の中で号泣しました。
http://blog.livedoor.jp/thrilllounge/archives/51145475.html#comments
勝手に添付しちゃいましたが
メンバーのイマイさんが
俺なんかとの出会いを
ご自身のブログで紹介してくださりました。
ただただ感謝感激でございます。
ボーカルの中村さんも
アツイ方でした！
カッチョイイライブパフォーマンスを見た後に
常に低姿勢でお話しする姿は
男として
心をやられました。
不肖長岡
一気にワンフーになりましたね。
木谷さん、橋本さんも
素晴らしい方々でした。
こんな素敵な出会いを
演出してくれた
須藤青年に
何をおごればいいのか
今思案中です。
素敵な出会いは
間違いなく
必然性をもって訪れます。
それを望むか望まないかも
自分次第。
そして
この素晴らしい出会いを
本物にするかしないかも
自分次第です。
横道坊主の皆さんとは
これからも
ずっと繋がって生きたい。
そんな
不肖長岡
でした。
やっぱり俺だけ素人感
バリバリ出てます。
最近
面白いぐらいに
素敵な人々との出会いを果たし
やっぱり自分は
これが財産だなあと
他力本願的考えに浸ってしまう
不肖長岡でございます。
今日は二度目の更新なのですが
どうしても
書いておきたくて
もう少しで次の仕事の時間なのですが
強引に更新しています。
先日
エムウェーブでのイベントに
行ってきました。
長野の
カリスマジーンズショップ
フラットヘッドさんのイベント
「スーパーウィークエンド２００８」
というでっかいイベントでした。
これまた
出会いの必然性とでもいいますか
俺の高校教師としての
一番最初の年に
教えていた「須藤」という生徒が
先日突然学園を訪れまして
野球部だったということと
音楽が好きで
放課後よく一緒にギターを弾いてた
ことなんかも
俺の記憶に大きく残っていて
彼との再会に
とても興奮したわけです。
そんでもって
今回のイベントに
是非来てくれとの誘いを受け
のこのこと出向いたわけです。
そこでお会いした
フラットヘッドの小林社長。
いやあ、ああいう男になりたいですなあ。
「ここ長野でね
長野を元気にすることやりたいんです。」
カッチョイイ・・・・。
握手しながら
とてつもないエナジーを受けましたよ。
これからも
何かと関わっていただきたい御人ですね。
ましてや
「ゲストパス」
まで出していただいちゃって
本当に感謝感激です。
更に
須藤青年が
大推薦してくれた
「横道坊主」の皆さんと
お会いしました。
人気漫画「クローズ」の
実写版映画の劇中歌を提供されている
実力派スーパーロックバンドでございますよ。
須藤青年から
ＣＤを送ってもらい
車の中で聞いてましたが
当日は
生ライブを見ることができて
これまた感動モンでした。
先日お会いした
「BＵＭＰ ＯＦ ＣＨＩＣＫＥＮ」
のライブも
脳髄に響きましたが
横道坊主さんのライブも
ヤバカッタデス。
ライブは当然のことながら
楽屋にお邪魔した際の
メンバーの皆様の対応に
不肖長岡
感動しまくりでした。
ヤバカッタデス。
こんな素人に
本当にやさしく対応される皆さんを見て
「やっぱり本物ってこうなんだろうな」
と実感しましたよ。
サムガクのことも
ご存知でいてくださり
俺の駄作なんかを読んでくださっていたり
恥ずかしいので
何とかこらえましたが
涙腺の弱い
自称ミーハーの
不肖長岡
心の中で号泣しました。
http://blog.livedoor.jp/thrilllounge/archives/51145475.html#comments
勝手に添付しちゃいましたが
メンバーのイマイさんが
俺なんかとの出会いを
ご自身のブログで紹介してくださりました。
ただただ感謝感激でございます。
ボーカルの中村さんも
アツイ方でした！
カッチョイイライブパフォーマンスを見た後に
常に低姿勢でお話しする姿は
男として
心をやられました。
不肖長岡
一気にワンフーになりましたね。
木谷さん、橋本さんも
素晴らしい方々でした。
こんな素敵な出会いを
演出してくれた
須藤青年に
何をおごればいいのか
今思案中です。
素敵な出会いは
間違いなく
必然性をもって訪れます。
それを望むか望まないかも
自分次第。
そして
この素晴らしい出会いを
本物にするかしないかも
自分次第です。
横道坊主の皆さんとは
これからも
ずっと繋がって生きたい。
そんな
不肖長岡
でした。
やっぱり俺だけ素人感
バリバリ出てます。
カテゴリー -
日記
皆さんこんにちは。
何かを始めるときに
なんらかしらの
切りのよさがないと
なかなか重い腰を上げることが出来ない
不肖長岡でございます。
本日より
サムガク後期発信です。
俺にとって
すごく辛い夏休みでしたが
朝から
奴らの顔を見て
奴らの「元気」な姿を見て
奴らの力強い言葉を聴いて
全て救われた気がします。
改めて
俺が奴らを助けているのではない
俺が奴らに助けられているのだと
実感しました。
だから
今日から
また
新しいスタートを切ることにしました。
忘れることはなくとも
もう
それでくよくよすることは
昨日でおしまいにします。
大切なものを
残していってくれた
あいつのためにも。
さて
新学期を迎えるにあたり
我が「チームサムガク」にも
なんかこう
「やってまっせ！」というものが欲しかったわけです。
生徒たちには
目標設定を迫っている俺たち自身の
具体的な何かが足りなかった・・・・
そう思う夏休みだったので
ここの職員としてではなく
人間「○○」として
何かに取り組んでいる実感を
みなで共有しようと。
「九月の心意気」
なる企画を始めました。
その月の心意気を
スタッフ会議にて発表し
それを
一ヶ月全力で取り組むって
まずサムガクにはありえない
ストイック企画第一弾でございます。
俺の意気込みはこれ。
今朝から早速走り始めたわけですが
3キロ走るのに19分もかかってしまいました。
ところがです
ipotの恩恵を預かり
500メートルごとに励ましてくれる
「アマンダ」
のお陰で
立ち止まることなく走りきることができました。
睡眠時間のない俺には
これ大変ですが
この大変なことだからこそ
心意気なわけです。
うちの玄関にいる
犬も応援してくれています。
一ヵ月後
これをやりきった先に
また新しい自分との出会いがありそうです。
皆さんも
是非
お試しあれ。
心意気を決めた方は
じゃんじゃんメールでご連絡下さい。
不肖長岡
9月1日記録
3キロ
19分21秒
２４３キロカロリー消費
何かを始めるときに
なんらかしらの
切りのよさがないと
なかなか重い腰を上げることが出来ない
不肖長岡でございます。
本日より
サムガク後期発信です。
俺にとって
すごく辛い夏休みでしたが
朝から
奴らの顔を見て
奴らの「元気」な姿を見て
奴らの力強い言葉を聴いて
全て救われた気がします。
改めて
俺が奴らを助けているのではない
俺が奴らに助けられているのだと
実感しました。
だから
今日から
また
新しいスタートを切ることにしました。
忘れることはなくとも
もう
それでくよくよすることは
昨日でおしまいにします。
大切なものを
残していってくれた
あいつのためにも。
さて
新学期を迎えるにあたり
我が「チームサムガク」にも
なんかこう
「やってまっせ！」というものが欲しかったわけです。
生徒たちには
目標設定を迫っている俺たち自身の
具体的な何かが足りなかった・・・・
そう思う夏休みだったので
ここの職員としてではなく
人間「○○」として
何かに取り組んでいる実感を
みなで共有しようと。
「九月の心意気」
なる企画を始めました。
その月の心意気を
スタッフ会議にて発表し
それを
一ヶ月全力で取り組むって
まずサムガクにはありえない
ストイック企画第一弾でございます。
俺の意気込みはこれ。
今朝から早速走り始めたわけですが
3キロ走るのに19分もかかってしまいました。
ところがです
ipotの恩恵を預かり
500メートルごとに励ましてくれる
「アマンダ」
のお陰で
立ち止まることなく走りきることができました。
睡眠時間のない俺には
これ大変ですが
この大変なことだからこそ
心意気なわけです。
うちの玄関にいる
犬も応援してくれています。
一ヵ月後
これをやりきった先に
また新しい自分との出会いがありそうです。
皆さんも
是非
お試しあれ。
心意気を決めた方は
じゃんじゃんメールでご連絡下さい。
不肖長岡
9月1日記録
3キロ
19分21秒
２４３キロカロリー消費
