皆さんこんばんわ。
何ヶ月ぶりに
ヘルシアウォーターを
体にいれず
なんだか調子の悪さを
感じている
不肖長岡です。

やっと
重要案件から
解放され
昨夜は八時から
ガン寝しました。

六時に起床し
ランニングに
出掛けたのですが
これまた辛くて。

しんどい。

のひとことにつきます。
簡単にこの疲労は
解消されないようですが
それでもなお
習慣を崩すことは
難しく。

またからだを
いじかめております。

でも
キモチワルイのですよ。
体を動かしてないと。

マグロです。
止まったら
しんでしまうのかもしれません。